Blev inspirerad av Lars, han har börjat "power walka" (eller vad det nu kallas). Så jag snörade på mig skorna och satte lurarna i öronen och begav mig ut! En 5 km lång runda blev det, i rask takt. Kändes riktigt skönt, men benen gick av sig själv på slutet....
Känns lite kostigt att gå själv, utan Vivi. Men hon håller så lågt tempo och vill gärna stanna och lukta på allt möjligt längs vägen, så någon vidare motion får man inte ut av de rundorna.
Men de ger sitt, de också, man blir liksom mer lugn och harmonisk. Men i dag var det alltså motionen jag var ute efter!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar